हार्ट ब्लॉकेज होने पर एक-एक नसों को खोल देंगे ये योग, दिल की बीमारियों में हैं कारगर
नींद पूरी ना होना, एक्सरसाइज न करना, खराब खानपान और स्ट्रेस लेने आदि के कारण दिल की धड़कन प्रभाव पड़ता है। हार्ट कमजोर होने लगता है। जानिए कैसे रखें हार्ट को हेल्दी।
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